စဉ်ဆက်မပြတ် ဂလူးကို့စ် စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်း Vs. ရိုးရာသွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှု

သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပမာဏ မမှန်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေး ပြဿနာများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုက တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ မလေးရှားနိုင်ငံသားတွေရဲ့ 18% လောက်ရှိတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၊ အချို့သောသူများသည် ၎င်းတို့၏သကြားပမာဏကို ထိန်းညှိရန် အင်ဆူလင်ကို ပုံမှန်သောက်သုံးရန် လိုအပ်သည်။

ဤရောဂါသည် အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါများ၊ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့် အခြားပြဿနာများစွာကဲ့သို့သော အသက်အန္တရာယ်ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ထိုသို့သောပြဿနာများရှိသူများသည် ရှေ့တွင်ရှိနေရန်နှင့် ပြဿနာကြီးကြီးမားမားမဖြစ်ပွားမီ ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် ၎င်းတို့၏သကြားဓာတ်ပမာဏကို ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ရမည်ဖြစ်သည်။

ယနေ့ခေတ်တွင် လူတို့သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို စစ်ဆေးရန်အတွက် ကိရိယာမျိုးစုံကို အသုံးပြုနေကြသော်လည်း အားလုံးသည် လူနာတိုင်းအတွက် သင့်လျော်သည်တော့ မဟုတ်ပေ။ ယနေ့တွင်၊ သင့်အား glycemic ထိန်းချုပ်မှုနှင့် သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သော ဆီးချိုရောဂါများဘေးမှ ကာကွယ်ရန် သိသိသာသာကွဲပြားသော သွေးဂလူးကို့စ်မီတာနှစ်ခုကို ဆွေးနွေးပါမည်။

၎င်းတို့နှစ်ဦးစလုံးသည် အိမ်တွင်အသုံးပြုရန် သင့်လျော်သော ကိုယ်ပိုင်စောင့်ကြည့်ရေးစနစ်အမျိုးအစားအောက်တွင် ရှိသည်။ ဤပို့စ်တွင်၊ ၎င်းတို့သည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်၊ ၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုပုံနှင့် ၎င်းတို့၏ အဓိကကွဲပြားချက်အချို့ကို အောက်တွင် ဆွေးနွေးပါမည်။

စဉ်ဆက်မပြတ်ဂလူးကို့စ်စောင့်ကြည့်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

CGM သို့မဟုတ် ဆက်တိုက်ဂလူးကို့စ်စောင့်ကြည့်ရေးစနစ်များသည် ကြားခံအရည်များကိုစုဆောင်းရန်နှင့် glycemic ကွဲပြားမှုကိုတိုင်းတာရန်အတွက် အရေပြားအတွင်းရှိသေးငယ်သောအာရုံခံကိရိယာကိုအသုံးပြုကာ အင်ဆူလင်စုပ်စက်လိုအပ်ပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းနေချိန်တွင် သင့်ကိုသတိပေးသည်။

အကောင်းဆုံးသော အစိတ်အပိုင်းမှာ သင့်ရောဂါကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည့် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းကဲ့သို့သော သင်၏ စမတ်ကိရိယာနှင့် စိုက်နိုင်သော အာရုံခံကိရိယာကို ချိတ်ဆက်နိုင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်သည် သင်၏ဂလူးကို့စ်ပမာဏကို အမြဲသိနိုင်ပြီး သင့်ရလဒ်များအတိုင်း ဆီးချိုရောဂါကို ကုသပေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သွေးဂလူးကို့စ်ဖတ်ခြင်းမှ စဉ်ဆက်မပြတ်ဂလူးကို့စ်စောင့်ကြည့် အာရုံကြောပျက်စီးမှုကြောင့် မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည့် ၎င်း၏အဆင့်မြင့်နည်းပညာကြောင့် စနစ်သည် တိကျပါသည်။ အတိကျဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ရက်အနည်းငယ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် အပတ်စဉ် တစ်ကြိမ် ပြောင်းလဲခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။

ရိုးရာသွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

ရိုးရာဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးခြင်းတွင် မီတာနှင့် စမ်းသပ်မှုအကန့်များပါရှိသော ကိရိယာငယ်များ ပါဝင်ပါသည်။ သမားရိုးကျနည်းလမ်းကို အသုံးပြုနေသူသည် သွေးကြောမျှင်သွေးနမူနာ (များသောအားဖြင့် လက်ချောင်းမှ) ကိုယူ၍ ၎င်းကို စမ်းသပ်ကွင်းပေါ်တွင် ထည့်ကာ ကိရိယာထဲသို့ ထည့်ရမည်။ ကိရိယာသည် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကို တိုင်းတာပြီး အတိုချုံးပြသမည်ဖြစ်သည်။

လူများစွာသည် ဤရိုးရာ ဆီးချိုရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနည်းလမ်းကို အသုံးပြုကြပြီး တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်ကြသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များသည် သင့်လျော်ကြောင်း တွေ့ရှိသည့်အခါတိုင်း ၎င်းတို့၏ အဆင့်များကို ခြေရာခံနိုင်ပြီး မည်သည့်နေရာကိုသွားသွား ကိရိယာကို သယ်ဆောင်သွားနိုင်သောကြောင့် ဤနည်းလမ်းသည် အဆင်ပြေပါသည်။ သို့သော် သမားရိုးကျ စမ်းသပ်မှုကို အသုံးပြုခြင်းတွင် အားနည်းချက် အနည်းငယ်ရှိသည်။

တစ်ခုအတွက်၊ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ကျဆင်းသွားတယ်လို့ ခံစားရမှသာ စမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ သင့်တွင် hemophobia (သွေးကြောက်ခြင်း) သို့မဟုတ် သွေးအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် သွေးတိုးခြင်းကဲ့သို့သော အခြားသွေးပြဿနာများရှိလျှင် ဤနည်းလမ်းကို လူနာတိုင်းမသုံးနိုင်သော်လည်း သမားရိုးကျစမ်းသပ်မှုနည်းလမ်းကို သင်မသုံးချင်ပါ။

အဆိုပါကွာခြားချက်များ

နည်းလမ်းအပြင်၊ ဤဂလူးကို့စ်စောင့်ကြည့်ရေးစနစ်နှစ်ခုသည် အခြားရှုထောင့်များစွာတွင် ကွဲပြားပါသည်။ အောက်တွင်၊ စဉ်ဆက်မပြတ်ဂလူးကို့စ်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အကြားအဓိကကွာခြားချက်အချို့ကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ ရိုးရာသွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှု.

စမ်းသပ်ခြင်းကြိမ်နှုန်း

သမားရိုးကျနည်းလမ်းသည် သင့်တစ်နေ့တာလုံး သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကို ကိုယ်တိုင်စမ်းသပ်ရန် လိုအပ်သည်။ သင်၏အစာစားချိန်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်များနှင့် သင့်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကို မည်မျှကြာကြာစောင့်ကြည့်လိုသည့်အချိန်ကို အခြေခံ၍ စမ်းသပ်ရမည့်အချိန်ကို စဉ်းစားရပါမည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ စဉ်ဆက်မပြတ် အရေပြားအောက်ရှိ ဂလူးကို့စ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းသည် သင့်အား 24/7 စမ်းသပ်မှုဖြေရှင်းချက်ပေးပါသည်။ သင့်မှာ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်နည်းနေသလား ဒါမှမဟုတ် လိုအပ်နေသလားဆိုတာ အမြဲသိပါလိမ့်မယ်။ အင်ဆူလင်စုပ်စက်ဆိုတော့ ပိုအဆင်ပြေတာပေါ့။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း

CGM ကိရိယာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် သင်၏ဂလူးကို့စ်ကို တစ်နေ့တာလုံး ခြေရာခံနိုင်ပြီး သင့်အဆင့်များ ကျဆင်းသွားချိန် သို့မဟုတ် တိုးလာသောအခါတွင် သိရှိနိုင်ရန် မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် သင်၏ဒေတာကို စမတ်ကိရိယာတစ်ခုတွင် သိမ်းဆည်းနိုင်ပြီး သင့်စမ်းသပ်မှုအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤစက်ပစ္စည်းများသည် သင့်သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်၏ နက်ရှိုင်းသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုလည်း ပေးစွမ်းမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

သင့်အဆင့်များကို ခြေရာခံပြီး သင့်ရလဒ်များကို ယခင်အဆင့်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သော်လည်း သမားရိုးကျ စမ်းသပ်မှုအကွက်များသည် အဆင်မပြေနိုင်ပါ။ သင့်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကို ကိုယ်တိုင်ထည့်သွင်းပြီး သင့်သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရပါမည်။ သင့်အစား မည်သည့်ဆော့ဝဲလ်မှ လုပ်ဆောင်မည်မဟုတ်ပါ။

ထို့အပြင်၊ စမ်းသပ်မှုအကြိမ်ရေကြောင့် သင်၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမှာ မှားယွင်းနေနိုင်သည်။

ဟုတ်မှန်ရေး

CGM ကိရိယာများသည် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တိုင်းတွင် တိကျသောသွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်နှင့် တိကျသောရလဒ်များကိုပေးသည်။

တကယ်တော့၊ အထူးကုဆရာဝန်တော်တော်များများက သူတို့ဘယ်လောက်တိကျတဲ့အတွက် ဆီးချိုဝေဒနာရှင်တွေကို ဒီဖြေရှင်းနည်းတွေကို အကြံပြုထားပါတယ်။

လူနာ၏သွေးထုတ်ယူသည့်နည်းစနစ်ပေါ် မူတည်၍ သမားရိုးကျစမ်းသပ်မှုမှာ မမှန်နိုင်ပါ။ ဤစစ်ဆေးမှုများကို အသုံးပြု၍ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို တိကျစွာတိုင်းတာရန်နှင့် တိကျသောရလဒ်များရရှိရန် လေ့ကျင့်မှုနှင့် လေ့ကျင့်မှုလိုအပ်သည်။

အတှေ့အကွုံ

CGM ကို အသုံးပြု၍ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးခြင်းသည် သုံးစွဲသူအတွက် ပိုမိုအဆင်ပြေစေပါသည်။ သမားရိုးကျနည်းလမ်းနဲ့ မတူတာက အဆင်မပြေတဲ့ အတွေ့အကြုံဖြစ်နိုင်တဲ့ သွေးကို ထုတ်ယူဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သို့သော်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ CGM ကိရိယာကို အချိန်တိုင်း သယ်ဆောင်အသုံးပြုရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူရသော်လည်း ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဤခံစားချက်သည် ပျောက်ကွယ်သွားမည်ဖြစ်သည်။

အချို့လူနာများသည် ၎င်းတို့၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို တိုင်းတာလိုသည့်အခါတိုင်း သွေးတစ်စက်ကို ထုတ်ယူလေ့ရှိသော်လည်း အများစုမှာ စစ်ဆေးမှုချွတ်ရာတွင် အဆင်မပြေမှုနှင့် အဆင်မပြေမှုများကို တွေ့ရှိရသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ CGM သည် ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သော သုံးစွဲသူအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည်။

လွှမ်းခြုံ

အမျိုးသားအင်စတီကျုမှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှု အဖွဲ့အစည်းများအထိ နေရာတိုင်းတွင် တိုင်းရင်းဆေးနည်းလမ်းများကို သင်ရှာတွေ့နိုင်ပြီး အထူးကုဆရာဝန်များစွာသည် လူနာများတွင် ဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ခြေရာခံရန် ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုကြသည်။ တွင်တွင်ကျယ်ကျယ် အသုံးပြုမှုကြောင့် ရိုးရာ၊ ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးခြင်းနည်းလမ်းများ အာမခံ အကျုံးဝင်တတ်တယ်။ စက်ပစ္စည်းတစ်ခုကို သင်ရနိုင်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးအာမခံကို အသုံးပြု ဆီးချိုရောဂါ စောင့်ရှောက်မှုအတွက် လျှော့စျေး။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည်သင်၏အာမခံကိုအသုံးပြု၍ CGM စက်ကိုမရရှိနိုင်ပါ။ အချို့ကိစ္စများတွင် သင်သည် စက်ပစ္စည်းတစ်ခုကို ဝယ်ယူရန် ကြိုးစားနိုင်သော်လည်း အာမခံအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့် ဤစက်ပစ္စည်းကို ဝယ်ယူသုံးစွဲနိုင်စေရန်အတွက် သွားရမည့်လမ်းရှည်တစ်ခုရှိပါသည်။

ပေးရ

စဉ်ဆက်မပြတ် ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးခြင်းအတွက် ကနဦးစက်ပစ္စည်းကို ဝယ်ယူသည့်အခါ၊ ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာကို တတ်နိုင်စေရန် ငွေအနည်းငယ်ကို ဘေးဖယ်ထားရပေမည်။ ကနဦးစက်ကိရိယာများပြီးနောက်၊ သင်သည် ဆီးချိုထိန်းချုပ်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် ဤရွေးချယ်မှုကို ပိုမိုစျေးကြီးသည့်ဘက်ခြမ်းတွင် ပြုလုပ်ရန် စက်ပစ္စည်းကို အပတ်စဉ် ပြန်လည်ဝယ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သမားရိုးကျစောင့်ကြည့်ရေးကိရိယာကို ဝယ်ယူခြင်းသည် ဈေးကြီးသော်လည်း စမ်းသပ်မှုအကွက်များကို ပြန်လည်ဝယ်ယူခြင်းသည် စျေးမကြီးပါ။ သင်၏အဆင့်များကိုတက်ကြွစွာတိုင်းတာရန် strips များကိုပြန်လည်ဝယ်ယူရန်သာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ CGMs များထက် ရိုးရာဂလူးကို့စ်မီတာကို အသုံးပြုရန် ပို၍တတ်နိုင်သည် ။

အကောင်းအဆိုး cons

သင်တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း ဤစက်ပစ္စည်းနှစ်ခုတွင် ကွဲပြားမှုများစွာရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှုအတွက်၎င်းတို့၏အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များရှိသည်။

အဆက်မပြတ်ဂလူးကို့စ်စောင့်ကြည့်ရေးစနစ်

Pros:

• အစောပိုင်းရှာဖွေတွေ့ရှိမှု

• frequency

• ထိန်းချုပ်ရေး

• အင်ဆူလင်သောက်ခြင်း။

• သတိပေးချက်များ

• ဟုတ်မှန်ရေး

Cons:

• ပေးရ

• ကို Maintenance

• သွင်းခြင်း

ရိုးရာသွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှု

Pros:

• အာမခံလွှမ်းခြုံမှု

• ပေးရ

• Accessibility

• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်

• အချိန်ထိရောက်မှု

• portability

Cons:

• အဆင်မပြေ

• မချမ်းသာခြင်း

• ကန့်သတ်ဒေတာ

ဘယ်နည်းလမ်းက ပိုကောင်းလဲ။

ဒီနည်းလမ်းတွေက အားသာချက် အားနည်းချက်တွေရှိပေမယ့် တစ်မျိုးက တခြားနည်းလမ်းထက် ပိုအဆင်ပြေပုံရပါတယ်။ CGM ကိရိယာများသည် သင့်အဆင့်များကို အချိန်တိုင်းတိုင်းတာပေးမည်ဖြစ်ပြီး ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်ရသည့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် အင်ဆူလင်အကြံပြုချက်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

အနည်းငယ်စျေးပိုသော်လည်း၊ စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုအဆင်ပြေနိုင်ပြီး၊ ဤနည်းလမ်းသည် နည်းပညာတွင် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုကို ခံစားရပြီး ၎င်းကို ခေတ်မီဆေးပညာတွင် ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံး ဂလူးကို့စ်မီတာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သမားရိုးကျနည်းလမ်းများသည် အရေပြားနှင့် ကပ်ထားသည့် ကိရိယာကို တစ်နေ့တာလုံး မကြိုက်သောသူများအတွက် အဆင်ပြေနိုင်သည်။ ဤနှစ်ခုစလုံးသည် တိကျသောရလဒ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း CGM ကသာ သင့်ကျန်းမာရေးကို အချိန်တိုင်းခြေရာခံပြီး သတိပေးချက်များပေးသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ CGM သည် သုံးစွဲသူများ၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးရန် မေ့လျော့ခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်တွင် ဘောပင်ကို မေ့သွားခြင်းအတွက် အန္တရာယ်မရှိသောကြောင့် ဆီးချိုရောဂါနည်းပညာ၏ အနာဂတ်ဖြစ်သည်။

ကောက်ချက်

ဆီးချိုရောဂါသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆိုးဆုံး ရန်သူများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော အကျိုးဆက်များ ကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် သင့်အဆင့်များကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် တုံ့ပြန်ရမည်ကို သိရှိရန် သွေးဂလူးကို့စ်မီတာကို သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အချိန်မီတုံ့ပြန်ခြင်းမရှိပါက အခြေအနေမှာ ရှုပ်ထွေးလာနိုင်သောကြောင့် ထိုသို့သောအခြေအနေများတွင် အချိန်မှန်တုံ့ပြန်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။

သင့်အခြေအနေ၊ ၎င်းတို့၏ ကွာခြားချက်များ၊ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များနှင့် နှစ်ခုကြားတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုကို ခြေရာခံရန် သင်အသုံးပြုနိုင်သည့် နည်းလမ်းနှစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့ တင်ပြထားပါသည်။ CGM သည် အထက်တွင်ဖော်ပြထားသော ၎င်း၏အမျိုးမျိုးသောအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည် - အဆင်ပြေမှုနှင့် အချိန်နှင့်တပြေးညီသတိပေးချက်များသည် အကြီးမားဆုံးနှစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုခုနဲ့ ကြုံလာတဲ့အခါ သင့်မှာ ပြဿနာရှိတဲ့ ဆေးဝါးဆိုင်ရာ နယ်ပယ်အလိုက် အထူးပြုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဤအခြေအနေတွင်၊ endocrinologist သို့မဟုတ် Diabetologist နှင့်တိုင်ပင်ရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား နောက်ဆုံးပေါ် အချက်အလက်များနှင့် စေ့စေ့စပ်စပ် ရှင်းပြချက်များ ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အခြေအနေကို စီမံခန့်ခွဲရန် မှန်ကန်သောကုသမှုအစီအစဉ်ကို လိုက်နာရန် ကူညီပေးပါမည်။

သတင်းရပ်ကွက်များ:

https://www.cdc.gov/diabetes/library/spotlights/diabetes-facts-stats.html